Fotos de Tênis para Academia Feminino e Masculino

Dicas Tênis para Academia

Entrar em uma loja de artigos esportivos para comprar tênis para academia masculino ou feminino pode ser uma experiência desgastante. Há muitos tipos diferentes de tênis para todos os tipos de atividades. É fácil encontrar tênis para os corredores , caminhantes , alpinistas e jogadores de basquete . Normalmente, os tênis são claramente identificados nas lojas de acordo com o seu propósito. Se você tiver um pouco mais de conhecimento, tênis para academia também são fáceis de encontrar, mesmo se eles não estiverem claramente identificados como ” tênis para academia”.

Antes de escolher um tênis para academia, é importante pensar sobre que tipo de exercícios você vai fazer. Atividades comuns incluem levantamento de peso, exercício em várias máquinas de treino cardiovascular, alongamento e uma variedade de aulas de ginástica em grupo. Dentro dessas atividades, você pode ter seus exercícios favoritos então é importante pensar neles na hora de escolher o tênis. Talvez você gaste a maior parte do seu tempo correndo na esteira, levantando pesos, indo para uma aula de ciclismo indoor ou fazendo exercícios de agilidade com um personal trainer. Se você gosta de correr regularmente, você deve optar por um tênis durável. Se você prefere pedalar, você pode comprar um tênis especializado para está prática. Se você faz um pouco de tudo, um cross trainer é o tênis perfeito para você.

Existem vários tipos de tênis que são bons para academia. Tênis de corrida são projetados especificamente para que pratica corrida frequentemente na esteira, mas não são projetados para os movimentos laterais realizados em quadra de esportes . Tênis para caminhar  não devem ser utilizado para corrida ou esportes de quadra . Se você também pratica essas atividades em uma base regular, é melhor investir em um outro tênis específico para estas modalidades esportivas. Se você estiver procurando por um tênis versátil e que funcione bem em uma variedade de atividades de academia, os modelos cross trainers são a melhor escolha . Eles oferecem amortecimento básico, durabilidade e estabilidade para muitas atividades .

o tênis cross trainers são uma opção econômica para frequentadores de academia que procuram um calçado que funcione bem para diferentes atividades. As solas do cross- trainers são estáveis ​​e têm boa tração suficiente para fornecer apoio moderado para lateral, ou os movimentos . As solas também são grossas e resistentes o suficiente para um bom desempenho em diferentes tipos de pisos de academia e até mesmo de asfalto. Cross trainers também oferecem amortecimento moderado para todas as partes dos pés. Os tecidos usados na fabricação de tênis cross trainers contam com um enchimento denso, o que dá uma sensação de estabilidade . A maioria são feitos com couro ou tecidos sintéticos , que fornecem suporte para o tornozelo , enquanto outros usam um material de malha mais respirável para dissipar o calor .

Ao comprar tênis para academia, é muito importante ter o ajuste correto para seu pé. Este ajuste vai evitar bolhas, dor no pé e desconforto geral. Mesmo se você optar por comprar tênis online, ir a uma loja e experimentar o model do seu interesse vale a pena. Quando for comprar tênis para academia, é melhor experimentá-los no final do dia ou após um treino típico. Dessa forma, o ajuste será semelhante à maneira como eles se encaixam em um dia típico de treino. Meias grosas podem fazer uma grande diferença na forma com que o tênis se encaixa nos seus pés.

Quando o tênis tem ajuste perfeito, você é capaz de mover livremente seus dedos dos pés. Seu calcanhar não deve escorregar enquanto você anda.

Muitas lojas vendem tênis para academia, assim como lojas online, vale a pena fazer uma pesquisa de preço antes de comprar.

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